意識低い看護師ブロガーのデイリールーティン

こんにちはー意識低い看護師のはむです


最近わりとちょくちょく言われる言葉があります

「ブログ更新早いけど、いつブログ書いてるの？」

毎日更新とは言えませんが、月20記事ペースくらいでアップし続けている私です

んまあ記事のクオリティが低いと言われればそれまでなのですが

今回は3交代勤務しながらブログを更新し続ける私のデイリールーティンを晒そうと思います

デイリールーティンって良い言い方していますが、よーするに日課です

大体この時間にブログ書いてるよーってだけです

誰得情報ですが良かったら見てみてくださーい

意識低い看護師ブロガーのデイリールーティン

さて、デイリールーティンを書く前に私の前提条件を書きたいかなと思います


・独身

・実家を出ている

・同居人有り

・3交代勤務

・同居人も交代勤務

・残業はほぼ無し

・車通勤

・家事は分担制。夕食は先に帰宅している方が作るルール

・同居人が在宅の時は極力ブログ作業しない


こんな属性の男性看護師の日課だと思って見ていただければいいのかなと思います

それでは早速行ってみましょう

日勤時のルーティン

■6時

起床時刻です

洗面、洗濯、朝食・弁当作りと一通り朝の家事を済ませます

空いた時間はTwitterの通知確認やリプの返信などしています


■7時～7時20分

この時間は通勤時間です。7時20分前後に大抵職場の駐車場に到着していることが多いです

それから始業までの間は車の中でダラダラしています

このダラダラ時間の間に精神看護系の本を読んだり、Twitterしたり、余力があればスマホでブログの下書きなどしています


■8時半～17時
勤務時間です。昼食時にTwitterしたりしてます


■17時30分

このくらいの時間に帰宅します

昼食時に呟いたTwitterの反応を見てリプを返したりしています

朝干した洗濯物なんかもこの時間に取り込みます


■18時～21時

日勤終了後はこの時間にブログ作業していることが多いです

でもずっと集中していられないので概ねTwitterしながらになります

いつの間にかTwitterしかしていないことも多いのが残念なポイントです

あと、日勤で疲れているので全然捗りません

18時頃にブログ更新ツイートをします

最近は面倒くさくなってきてるので昼食時に用意した予約投稿を使っています


■21時～

夕食を準備します。食材が無い時は買い出しに行きます。

同居人は遅出勤務が多く、まだ帰ってきていないのでダラダラスペースなど聞きながら夕食作ってます



■23時～

同居人はたいていこの時間に帰宅します。帰宅時間は前後するので、帰宅が遅い場合はブログ作業をちょこまかします

帰宅したら夕食開始。夕食後はYouTube見ながらダラダラしています。ある程度の時間になったら就寝準備に入ります


■1時～2時

就寝します

※なお、同居人が日勤、休みの場合はブログ作業お休みになり予定が繰り上げられます

また同居人が深夜勤務の場合は夕食作り～夕食の時間とブログ作業の時間が入れ替わります

準夜勤時のルーティン

■8時

準夜勤の時はこのくらいの時間に起床します。洗濯や自分の朝食を済ませた後にTwitterのリプ返しなどしてます


■9時～11時

午前のブログ作業です。眠たいのであまり捗りません。なのでTwitter見ながら作業しています。

前日の就寝が遅くなるとこの作業時間は無くなります。頻繁に無くなっています。


■11時～12時

昼食作ったり作らなかったり、同居人が遅出だと出勤前の食事の準備したりします。


■12時～15時

午後のブログ作業です。わりとこの時間は捗ります。ですがTwitterは頻繁に見ています。



■15時～15時20分

通勤時刻です。まだ始業まで1時間あるので日勤前と同じような時間の使い方をしています。


■16時30分～1時

準夜勤です。大体いつも18時くらいにツイッターでブログ記事の更新ツイートするのですが、大抵予約投稿使ってツイートしております。


■1時20分

帰宅です。もう次の日は日勤なことも多いので早めに就寝準備して寝ます。同居人が遅出だったら夕食を作って待っていてくれることが多いです。

■3時

就寝します

※同居人が休みの時は午後のブログ作業はお休みになります。

深夜勤時のルーティン

■日勤終了～22時

寝てます。ブログ更新ツイートは例によって予約投稿です。


■22時～0時

起きます。夕食食べたり、同居人と喋ったり、入浴したりしてます。早く起きてしまった場合は稀に夕食を作ります


■0時～0時20分

通勤します。さすがに車でダラダラする余裕はありません


■0時30分～9時

深夜勤です。休憩時間にブログの下書きしてます。手が空いている時間も多いのでその時間を使って勉強したりしていることも多いです


■9時30分～11時30分

帰宅し仮眠をとります。眠たくなかったらこの時間にブログ作業します。しかし大抵どっかで力尽きて寝ます


■11時30分～12時

昼食をとります。お腹が空いていないことも多いのですが、食べないとブログ集中できない事も多いので食べるようにしています


■12時～15時

ブログ作業に入ります。仮眠明けですっきりしてて捗るのですが、相変わらずTwitter見ながらしてます


■15時～18時

集中力が完全消失するので、この時間に洗濯物取り入れたり、食材の買い出しへ行きます。

すべき家事を一通り終えたらダラダラします。寝てることも多いです。


■18時～21時

ブログ作業2回目です。休憩明けで割とノリノリでブログ書いてたりすることが多いですが、それでもTwitter見ながらしてます


■21時～

夕食準備します。もう買い物は終わっているので余裕を持って夕食作ります。同居人が中々帰ってこなかったら夕食を作った後にブログ作業する時もあります。


■23時～

同居人帰宅です。夕食食べたり、ダラダラYouTube見たり、就寝準備したりします


■1時～2時

就寝します

※同居人が日勤の場合はブログ作業2回目がお休みになり予定が繰り上げられます。また同居人が深夜勤の時は夕食準備とブログ作業が入れ替わります。同居人が休みの時はブログ作業はお休みです。

休日のルーティン

休日のルーティンは準夜勤時と深夜勤時のミックスです

■8時

洗濯や自分の朝食を済ませた後にTwitterのリプ返しなどしてます


■9時～11時

午前のブログ作業です。例のごとく寝起きが遅いとこの時間は無くなります。


■11時～12時

昼食作ったり作らなかったり、同居人が遅出だと出勤前の食事の準備したりします。


■12時～15時

午後のブログ作業です。午前に1本書き終わっていたりすると、一人でプラプラ外出することもあります。大抵ドンキかイオンにいます。


■15時～18時

買い出しに行ったり洗濯物取り入れたりします。前の時間帯でブログをさぼってるときは大抵この時間になってもブログは書きません。


■18時～21時

夕方のブログ作業です。とは言っても午前・午後とブログ書いている時はほぼ記事を書きません。ネタ探しとかブログの周辺作業をしたりしてます。


■21時～

夕食準備します。


■23時～

同居人帰宅です。夕食食べたり、ダラダラYouTube見たり、就寝準備したりします


■1時～2時

就寝します

※例のごとく同居人が日勤や深夜勤の場合は夕方のブログ作業はお休み、予定が繰り上げられます。深夜勤の時は夕食ルーティンと夕方のブログ作業の時間と入れ替わります。休みの場合は午前のブログ作業のみしていることが多いです。

まとめ

え？この情報需要ある？？？

とか思いながら私のルーティンを晒してみました

案外ブログ書いていません、というかTwitter見過ぎです。困ったもんだ。

私は独身で子供もいないので、わりとこんな風に余裕を持ったスケジュールでブログ運営できています。

子育て世代のブロガーさんとかどうしてるんですかね。気になるところです。


参考になるかどうか分かりませんが、これが私のデイリールーティンでした

では！